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Máquina Vibratoria

“Una Forma Sencilla de Conseguir Beneficios en Tu Físico y Salud”

Plataforma vibratoria, es un aparato de gimnasia, que permite hacer ejercicios para beneficiar tanto la estética y la salud corporal. Por eso, una máquina vibratoria, es uno de los equipos más apreciados para tonificar músculos, perder peso, y mejorar la circulación. Te traemos información especializada en aparatos fitness de vibración; y, te ayudamos a elegir la tuya, al mejor precio del mercado.

Maquinavibratoria.top es tu portal online en el que podrás encontrar la plataforma vibratoria ideal para tus necesidades.

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✅ Análisis ¿Cuál es la mejor plataforma vibratoria del 2020?

Reseñas completas de las mejores maquinas vibratorias del mercado en el 2020. Conoce a detalle sus ventajas, y por qué son las preferidas de hombres y mujeres que desean tener un cuerpo saludable y bien estilizado.

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¿Cuál es la ideal para ti?

Hay una gran diversidad de plataformas vibratorias en el mercado; por ello, en Maquinavibratoria.top hemos hecho una clasificación, para que encuentres la placa o cinta vibratoria­ que necesitas.

¿Qué es una plataforma vibratoria y para qué sirve?

Una maquina vibradora es una máquina de fitness que permite hacer gimnasia pasiva, es decir, que permite conseguir mejoras físicas, sin la necesidad de hacer demasiados esfuerzos. Su concepto está basado en el hecho de que nuestro cuerpo, cada día está en constante vibración; y, hay algunos tipos de vibración que son positivas, y otros que son negativas.

Estos efectos de la vibración se basan en numerosos estudios, desde la antigua unión soviética, hasta estudios más actuales. En la mayoría de estos, se puede determinar los grandes beneficios de las vibraciones en la rehabilitación corporal, especialmente en la estructura muscular, ósea y de las articulaciones. En la actualidad, estos conceptos de la salud, se ha llevado al área del fitness y bienestar general.

➤ Beneficios de la plataforma vibratoria

Los beneficios de la maquina vibratoria de ejercicios son amplios; y no sólo permite conseguir una mejor figura corporal, sino que también ayuda a mejorar considerablemente la salud, y el bienestar general, sobre todo, gracias al calor que generan las máquinas vibradoras a una adecuada intensidad.

  • Permite quemar calorías, debido al calor de las vibraciones.
  • Al quemar calorías, se puede eliminar grasa, y perder peso o adelgazar.
  • Permite reducir y prevenir la celulitis.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Permite eliminar líquidos.
  • Permite una mayor oxigenación de los músculos.
  • Mejora la salud cardiovascular.
  • Tonificar músculos.
  • Fácil de manejar. Ya sea en el gimnasio o en casa, lo puede usar cualquiera persona.
  • Más beneficios con menor esfuerzo.

Entonces, ¿Una máquina vibratoria para qué sirve? Básicamente para rehabilitar, mediante la estimulación, los músculos, estructuras óseas y articulaciones del cuerpo. Mientras el ejercicio en una máquina de ejercicios vibratoria­ sea controlado, se podrá ganar beneficios tanto en la salud y en la estética del cuerpo. Pero, si es excesivo, y no se lleva un control, pueden generar efectos como dolor, fatiga, o daños corporales.

✅ Comparativa TOP 3 de máquinas vibradoras para ejercicio

Primera Opción
EVOLAND Plataforma Vibratoria, Máquina de Ejercicio Entrenamiento Masaje, Motor...
Segunda Opción
Bluefin Fitness Plataforma Vibratoria | Modelo Pro | Diseño Mejorado con Motores...
Tercera Opción
Sportstech ¡Novedad Feria 2019! Plataforma vibratoria 4D VP400, Pantalla táctil...
Nombre
EVOLAND Plataforma Vibratoria, Máquina de Ejercicio Entrenamiento Masaje, Motor...
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Valoración
-
-
-
Tipos de vibración
3 (Correr, trotar, caminar)
3 en 1 (Masaje, vibración, oscilación)
Oscilación + vibración - Vibración 4D: Hasta 40Hz
Peso de Usuario
Hasta 180 Kg.
150 Kg.
Hasta 120 Kg.
Beneficios
Adelgazamiento Rápido y Fácil. Excelente tonificación para abdominales, muslos y glúteos, mejore las tasas metabólicas, perfecto para entrenamiento deportivo, pérdida de peso, quema de grasa
Adelgazamiento Rápido y Fácil. Excelente tonificación para abdominales, muslos y glúteos, mejore las tasas metabólicas, perfecto para entrenamiento deportivo, pérdida de peso, quema de grasa
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Envío Gratuito
Precio de Oferta
109,99 EUR
186,75 EUR
489,00 EUR
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Otras ventajas de la máquina vibroshaper

  • La pueden usar personas de todas las edades.

Es importante aclarar que para potencias las bondades que te ofrece el entrenamiento en una plataforma vibratoria para adelgazar, se debe combinar con otras rutinas de gimnasia o de fitness, actividad física activa, caminar, beber líquidos, y una dieta saludable.

¿Realmente Son eficaces las maquinas vibratorias?

Hay muchos estudios, de algunos de varias décadas ya, que demuestran la efectividad de la máquina vibratoria. Los beneficios de su uso moderado y controlado, son principalmente para el sistema muscular, ósea y articulatorio. Pero, también en la estética, pues permite conseguir una mejor silueta.

En general, las plataformas vibradoras activan la musculatura, y la vibración en el cuerpo permite regular el Ph del mismo, lo que ayuda en la rehabilitación de músculos y huesos. En el caso de usarse como rutina de fitness, es el equivalente a hacer rutinas de cardio, o salir a correr, con la ventaja de que no tienes que salir de casa, o si el tiempo no es apropiado para hacer ejercicios al aire libre.

  • Plataforma vibratoria para adelgazar

¿La máquina vibratoria adelgaza? Puedes encontrar muchos ejercicios en maquina vibratoria para adelgazar, de manera efectiva, y en complemente con otras rutinas de ejercicio, y una buena alimentación.

Las maquinas vibratorias para adelgazar­ o bajar de peso han sido promocionadas como tal, debido a que el calor de la vibración que ocasionan, ayudan a quemar calorías y activar el sistema linfático. Ambas situaciones anteriores, permite que se pueda eliminar más grasas, lo que mejora el adelgazamiento.

  • Máquina Plataforma vibratoria para eliminar celulitis

Uno de los mayores beneficios de la plataforma vibratoria, es que funciona para la celulitis. Tanto en la reducción, y prevención de la misma.

  • Plataforma vibratoria para drenaje linfático

Las vibraciones en el cuerpo permiten activar el sistema linfático, lo cual ayuda con la eliminación de líquidos, toxina y grasas, generando muchos beneficios en el cuerpo y tu salud.

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¿Qué plataforma vibratoria comprar online? Guía de compra

Seguro que hasta ahora hemos resuelto muchas de tus dudas y consultas sobre las plataformas vibratorias; sin embargo, te has encontrado con una gran cantidad de modelos y marcas, y no sabes bien qué máquina vibratoria comprar.

En Maquinavibratoria.top trabajamos para ayudarte con tu objetivo de elegir la maquina de vibracion que más se ajusta a tus necesidades, y presupuesto. Por ello, aquí te dejamos una lista de sugerencias, y consejos que puedes seguir como guía de compra.

  • Tu espacio disponible. Asegúrate de que las medidas o dimensiones que tiene el modelo de vibroshaper que vas a comprar, cuenta con dimensiones acordes al espacio que tiene en tu habitación, o en el lugar que quieres utilizarla. Pues hay diseños compactos, y otras más amplias.
  • Regulación de la Intensidad. Que los modelos que elijas dispongan de diferentes niveles de intensidad de vibración, con la que puedas elegir el que mejor se ajusta a tus preferencias y requerimientos físicos.
  • Peso máximo. Según tu peso, asegúrate de que el aparato de vibración fitness que has elegido, lo soporte. Si no resiste el peso, puede no funcionar adecuadamente, y ocasionar daños en tu cuerpo.
  • Tu presupuesto. Si quieres una maquina de vibración barata, que puedes oscilar entre los 90 o 100 euros, puedes encontrar modelos compactos y básicos, para lo cual debes saber determinar la frecuencia ideal. Mientras que hay otros modelos más avanzados, que disponen incluso de pantalla digital, mandos intuitivos, e incluso programas pre configurados, para ciertas rutinas, o tratamientos particulares. Eso sí, los últimos requerirán un poco más de inversión.

maquina vibradora

Otros aspectos técnicos para elegir la maquina vibradora ideal

  • La frecuencia de vibración de la tabla vibradora debe oscilar entre los 30 y 50 Hz. Sigue esta tabla, para que tengas más claro por qué debes fijarte en la frecuencia del equipo.
    • Frecuencia de 25 Hz. Ayuda a tratar osteoporosis y dolores en cartílagos.
    • Frecuencia de 35 Hz. Para trabajos de masa muscular.
    • Frecuencia de 50 Hz. sirve para hacer masajes.
    • Frecuencia de 75 Hz. Excesiva, por lo que puede ocasionar daños en tu salud.
    • Frecuencia de 80 Hz. Pueden ocasionar desgarro o rompimiento de huesos.
  • Dimensiones de la base. La distancia en que se coloquen los pies sobre la máquina vibradora para ejercicio, pueden ocasionar un mejor o menor beneficio de la vibración.
  • La potencia. Asegúrate de que el motor de la tabla vibratoria que compres, disponga de suficiente potencia para emitir la frecuencia óptima para ti.

Y, a la vez disponer de artículos, reseñas y posts con información que te ayudarán a sacar el máximo provecho de tu inversión. Disponemos de todo tipo de máquinas vibratorias, desde las más clásicas y baratas, hasta las últimas novedades en placas vibratorias como las 4D. Placas vibratorias oscilantes, verticales y multidireccionales; plataformas de  vibración para usar en casa, o en el gimnasio. Es decir, si buscabas un lugar de venta donde comprar una plataforma vibratoria, esta es tu web. Aquí podrás elegir una según tus requerimientos, y con mejor relación calidad precio para ti.

Uso adecuado y correcto de una maquina vibratoria

Como para toda rutina al aire libre, en el gimnasio o de fitness, previamente se debe hacer un tiempo de calentamiento, para poder movilizar los músculos y preparar los huesos. Lo mismo se debe hacer previo a utilizar la máquina vibro power.

Una vez hecho el calentamiento, se sube en la máquina vibratoria fitness; si el modelo que has comprado dispone de programas pre establecidos, elijes el que quieres trabajar, sino, debes elegir la frecuencia e intensidad manualmente. Se debe cambiar las posturas sobre la placa vibratoria, para que así se pueda trabajar directamente con la vibración las diversas zonas del cuerpo.

Más adelante te mostramos un vídeo de cómo usar la plataforma vibratoria, de cómo puedes hacer los ejercicios para maquina vibratoria correctamente, para que consigas los beneficios que deseas.

Ejercicios en plataforma vibratoria

Puedes hacer muchos ejercicios con maquina vibratoria, siempre tomando una postura adecuada para trabajar cada región. Entre las diferentes posturas, puedes trabajar:

Plataforma vibratoria: ejercicios abdominales

Para hacer abdominales en plataforma vibratoria­, debes tener la postura adecuada, como puedes observar en el siguiente vídeo.

Plataforma vibratoria: ejercicios para glúteos

Lo mismo que cuando quieres trabajar la zona de los glúteos.

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¿Desventajas de la plataforma vibradora?

En realidad es un aparato de gimnasia bastante versátil; pero, si debemos mencionar, entre las desventajas que más se pueden considerar al usar una placa vibratoria, serían:

  • Ejercicio rutinario, por lo que debes combinar el uso de una plataforma vibradora con otras máquinas, o ejercicio al aire libre.
  • Se debe elegir la intensidad y frecuencia adecuada. De no hacerse se correr el riesgo de lesión.

plataforma vibratoria

Contraindicaciones de la plataforma vibratoria

Veamos ahora los efectos secundarios de la maquina vibratoria, o riegos, en ciertas situaciones. Pues, aunque es un método no invasivo, como cualquier otro método de fitness, gimnasia o ejercicio, está contraindicado en ciertos casos:

  • Para personas con enfermedades cardiovasculares graves.
  • Personas con hernias.
  • Personas con prótesis metálicas, y aparatos electrónicos, como marcapasos.
  • Personas que sufran epilepsia.
  • Personas con enfermedades oncológicas, cáncer o tumor.
  • Recién operadas.
  • Personas con disfunción de retina.
  • Personas con migrañas crónicas.
  • Mujeres en embarazo o lactancia.
  • Y toda situación contraindicada por su médico.

Opiniones

Desde su invención, hasta su comercialización, las cinta vibratoria han dado mucho de qué hablar; dejando opiniones divididas. Por un lado, hay muchos estudios que muestran su eficacia, y por otro, muchos otros que dicen que no funciona.

Sin embargo, el punto principal es este aspecto, es la opinión que tienes los usuarios de las placas vibratorias. Quienes indican que son aparatos realmente útiles, y que permiten conseguir resultados como pérdida de peso, evitar la celulitis, y un mayor bienestar.

Tipos de máquina de vibración

Antes de comprar tu nueva placa fitness de vibración , debes saber que puedes encontrar diferentes tipos.

  • Plataforma vibratoria Vertical

Una máquina vibratoria vertical realiza un movimiento arriba y abajo. Este movimiento es particularmente beneficioso, y ocasiona menos fricción en músculos, huesos y articulaciones. Mejora el metabolismo, y la circulación de la sangre.

  • Plataforma vibratoria Oscilante

Una máquina vibratoria oscilante, realiza dos tipos de movimiento simultaneo. Primero va de arriba hacia abajo, y luego de izquierda a derecha. Estas permiten un mayor gasto de calorías, ayudando más en la pérdida de peso.

  • Plataforma vibratoria Multidireccional

Una máquina vibratoria multidireccional realiza movimientos en todas las direcciones, simultáneamente. Sus efectos principales son para estimular los músculos, pero no tanto para adelgazar.

  • Máquina de gimnasia vibratoria

Es toda plataforma que permita hacer una rutina de vibración en una frecuencia controlada y adecuada para el organismo. Se puede usar en un gimnasio, centro deportivo, o en casa.

  • Plataforma vibratoria 4D.

Son las placas vibratorias de última generación, y combinan tanto la oscilación, como la vibración.

  • Máquina vibratoria grande

¿Dónde Comprar plataforma vibratoria Barata? En nuestra tienda online tienes precios económicos

En Maquinavibratoria.top analizamos y probamos las diferentes marcas y modelos de plataformas vibratorias, para poder brindarte la información más especializada, que te sea de utilidad, y puedas comprar la máquina vibratoria que mejor se adecue a tus requerimientos. Además, al analizar el mercado, es que podemos encontrar los precios más bajos de todo el sector. Por ello, en nuestra tienda online, dispones de reseñas, artículos, y puedes comprar máquinas vibratorias baratas de todos los tipos.

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Sí, las máquinas vibratorias requieren de una considerable inversión, sobre todo, si planeas comprar una plataforma vibratoria de alta gama, con todas las funcionalidades, y efectividad. Por ello, entendemos que quieras comprar una maquina vibratoria segunda mano. En nuestros catálogos puedes encontrarlas con precios descontados.

Conclusiones: ¿La plataforma vibratoria funciona realmente?

Sí, la maquina vibratoria funciona, siempre y cuando se siga un entrenamiento controlado, constante y con los parámetros adecuados para tus necesidades y objetivos a conseguir. Además, se debe elegir el tipo adecuado de máquina vibratoria según los resultados que esperas.

Outlets de cinta o tabla vibratoria

Hemos reunido para ti, las mejores ofertas de diferentes tiendas y outlets que venden plataformas vibratorias.

  • Plataforma vibratoria Decathlon

  • Plataforma vibratoria Carrefour

  • Plataforma vibratoria El Corte Ingles

  • Plataforma vibratoria Media Markt

  • Máquina Vibratoria Amazon

Otras marcas

Otras marcas que fabrican excelentes máquinas de vibración son:

  • Plataforma vibratoria GH

  • Plataforma vibratoria Vibro Fit

  • Plataforma vibratoria Tecnovita By Bh – Plataforma vibratoria BH Fitness

  • Plataforma vibratoria Airis

  • Máquina vibratoria Body Fit

  • Máquina vibratoria Proform Wellness

  • Máquina vibratoria Crazy Fit Massage

  • Máquina vibratoria Newlux

  • Máquina vibratoria Multipower

  • Máquina vibratoria Practical Fitness

  • Máquina vibratoria Vibromax

  • Máquina vibratoria Treo

  • Máquina vibratoria Vital Plate

  • Máquina vibratoria Power Plate

  • Máquina vibratoria Sensotech Salud

  • Plataforma vibratoria VibroSlim

  • Plataforma vibratoria Trebol Advance

  • Plataforma vibratoria Bluefin Fitness

  • Plataforma vibratoria Global Relax

  • Plataforma vibratoria Body Sculture

  • Plataforma vibratoria Klarfit

  • Plataforma vibratoria Fitfiu

  • Plataforma vibratoria Quirumed

Última actualización el 2020-12-01 / Enlaces de afiliados hacia Amazon / Imágenes de la API para Afiliados de Amazon

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